时间:2024-04-28 22:37:14
小说《为人要三会》,现已完本,主角是撒切尔撒切尔,由作者“静坐常思己过”书写完成,文章简述:同样适用于工作职场,面对大客户或提案,先静坐,从心中默想曾有的愉悦感觉,比如曾经聆听的悠扬乐章,愈具体效果愈好。3.说话时语气要坚定很多人说话时都犯过过于急促的错误,说话的诀窍在于音量适当、语调平稳,速度不缓不急,此举显示你对说话的内容信心十足,利用呼吸换气时断句,可以避免许多不必要的“嗯啊”等语病...
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当众说话,自信是必不可少的,它决定你这次讲话能否出色与成功。
说话时保持自信是需要在生活中的每时每刻训练出来的,如果熟练的专业技能和得体的着装仍然无法带给你足够的自信,那就需要更多的自我表现了。
以下有几个小技巧,可以多加练习,首到自信流露在你的举手投足之间为止。
通常失败感和沮丧感是由于受到打击或害怕承担风险所导致的。
而人性中普遍存在着冒险的“动力”本能,在正确发挥作用时,它能驱使我们信赖自己,并利用机会发挥我们自己的创造潜力。
在我们有信心有勇气地行动时它才有机会发挥出来。
因此,那些拒绝创造性的生活,拒绝勇敢的行动,而使这种自然本能遭受挫折的人,其实过去就是赌博成性、整天沉溺在牌桌上的人。
有的人不能坦率面对自己的弱点,所以一个不愿意亲自试一试的人只好拿别的东西当赌注,一个不愿意勇敢地行动的人则往往靠酒杯来壮胆。
此时唤醒自己内心的信心和勇气就是人的自然本能。
记住,当你认同自己的专业能力、聪明智慧时,别人也会以同样的态度对待你。
具体方法是:1.练习大胆表现自我把自信心视为肌肉,需要定时、持之以恒地锻炼,如果稍有懈怠,它很快就会松弛。
和不期而遇的人进行一对一交谈,是很好的开始,从和水电工、超市收银员接触开始吧!2.想象自己是完美的化身这是许多名模、影星在表演之前惯用的伎俩。
同样适用于工作职场,面对大客户或提案,先静坐,从心中默想曾有的愉悦感觉,比如曾经聆听的悠扬乐章,愈具体效果愈好。
3.说话时语气要坚定很多人说话时都犯过过于急促的错误,说话的诀窍在于音量适当、语调平稳,速度不缓不急,此举显示你对说话的内容信心十足,利用呼吸换气时断句,可以避免许多不必要的“嗯啊”等语病,内容显得流畅有条理。
切忌以疑问句结束陈述事实的语句,以免影响语气的坚定。
4.仿效偶像学习你所仰慕的人具有的美好特质,可以是影星张曼玉或钟楚红,也可以是政治家或外交家撒切尔夫人,只要他具备你所希望褥有的特质,均可模仿。
5.以得体的装扮来加深留给他人的印象选择适合自己气质的服装、发型、化妆,甚至香味,来展现你完美精确的专业形象。
特别在颜色上要多注意,不同的色彩有不同的语言,可以善加运用,深色系代表权威信赖;亮色系则引人注目:暖色系则传达温柔且易于亲近的信息,如果你想增加自信与亲和力,不妨选择深色服装,搭配浅色丝巾或围巾等。
切忌穿着过于暴露或大胆的服装,例如紧身短裙或V领低胸上衣,不仅容易让人想入非非,也会使你因怕穿着走光而分心。
6.以拥有者的态度走入每间屋子走路的姿态常不自觉地泄露你的秘密,昂首阔步,抬头挺胸,仿佛一切都在你的掌握中。
想象你拥有这个空间,当你举步时,回想过去曾自信的感觉。
7.向你的焦虑妥协掌握害怕的根源。
害怕时会有生理反应-冒冷汗或呼吸急促。
当你知道所有可能会有的征兆时,就可以通过一些放松的小技巧克服它。
8.要准备犯几个小错误为了得到你想要的东西,有时可能要稍微受一些痛苦,但不要自轻自贱。
如果有把握之后再去行动,就什么事情也干不成。
你在行动时随时都可能犯错误,你所做的决定也难免失误,但是我们绝不能因此而放弃我们追求的目标。
你每天都必须有勇气承担犯错误的风险,失败的风险和受屈辱的风险。
走错一步总比在一生中“原地不动”要好一些。
你一向前走就可以矫正前进的方向;大部分人不知道他们实际上有多勇敢。
事实上,很多潜在的英雄一生都在对自我的不信任中度过。
如果他们知道自己潜在的能量,那将有助于他们产生解决问题甚至克服巨大危机的自信心。
记住,你有这种能量,但若不付诸行动、不给它们释放出来为你服务的机会,你永远不会发现这些能量。
9.处理“小事情”也要鼓足勇气、采取大胆的行动不要等到出现重大危机时再去当大英雄。
日常生活中也需要勇气一在小事情上锻炼勇气,才能培养出在更重大的场合勇敢地行动的力量和才能。
10.以恰当的态度接受恭维大部分女性都有所谓的女性自我贬抑倾向,总是习惯性地将别人的赞美向外推拒,如此一来,很容易将自己由主动参与转换成被动接受,这是很不明智的。
下次当有人恭维你时,记得以“谢谢”来代替“你太客气了”或“那其实很简单”这类的客套语,太谦虚也会有损你的自信。
小说《为人要三会》试读结束,继续阅读请看下面!!!
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